Сон » 5-HTP (гидрокситриптофан)

5-гидрокситриптофан является естественной аминокислотой, предшественником серотонина (гормона хорошего настроения). Получаемый путем экстракции из семян гриффонии, 5-HTP выступает в качестве натурального растительного антидепрессанта, способствует снижению остроты тревожных состояний и, как следствие, предотвращает рецидивы панических атак, нивелирует повышенную раздражительность, невроз, депрессию. Клинически доказано, что 5-гидрокситриптофан показывает отличные результаты в процессах нормализации здорового цикла сна, восстановления его качества и продолжительности, улучшения настроения, снижения интенсивности головных болей и мигреней, а также уменьшению пищевой зависимости (например, к сладкому, мучному). Как прекурсор серотонина, 5-гидрокситриптофан оказывает влияние на уровни дофамина, норадреналина, мелатонина, поэтому особенно эффективен при борьбе с тревожными и апатичными состояниями, способствует уменьшению влияния стресса на организм. Эффективность 5-HTP также обуславливается наличием в комплексе

0 г